今日は晴れ！
過ごしやすい日です☆
今日は金曜日なので、バレーボールの日です。
火曜日の筋肉痛がだいぶ良くなってきたけど、
今日も頑張って練習してきちゃったので、
今日の夕方あたりから体が痛くなりそうです
いつになったら筋肉痛にならなくなるのかな？？
練習時間は10：30から12：30のみっちり2時間。
結構な運動量です。
これで痩せたらいいんだけど。。。
最近、暑いせいかビールとかを夜今までより多めに飲んでしまう
ことが多くて、、、ちょっと肉が付いた気がするんですよね。
太らないように気を付けないと。。。
パパも来月、会社の健康診断なのでダイエットモードにしてと
頼まれました。
いよいよ、本当に夏本番も近いので夫婦でダイエット頑張るぞ！！
さて、心配していただいたyuuの体調ですが、
まだ、咳は出ているものの元気はマンマン♪
でも、プールは今日もお休みにしました。
この土日に熱が出ないといいな。
takaはというと、マイペースに元気マンマン。
今日も、体育館の半面は子供達用になっていたので、
他のうちの子と走り回って、機嫌よく遊んでいてくれました！
お利巧になったものです
いろんな子と接するいい機会になっているので、
takaのためにもはじめてよかったなと思います。
来週の月曜日はは入ったばかりなのに、
練習試合だって！！
とりあえず行く事にしました。
ちょっと、ドキドキです
さて、今日の夕飯はヘルシーに冷やしうどんです。
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